介護　～工夫してストレスをためない～

歩きたくないのに無理に歩かせることは、介護される側にも介護する側にも大変なストレスになりますので、なるべく本人に歩く意志をわかせるようにしましょう。
人は足から衰えていくといわれているほど、足はとても大切な部位ですし、歩くことで健康を保てることも多いので、なるべく歩けるうちは歩かせるようにしましょう。
たとえば、近くの公園を歩行介護しながら散歩して、大自然に触れさせたり、会話を楽しんだりさせることで歩くことの楽しさを覚えさせるようにするとよいでしょう。
また、歩行介護をする際のコツとしては、なるべくぴったり身体を寄り添った歩き方ではなく、適度に距離を保ちながら支えるようにしましょう。
また、ほぼ平行に歩いた方が転倒しそうになったときでもさっと手助けできます。
また、場合によっては向き合って両手をとって歩かせることもできますので、いろいろ工夫してみましょう。